Lulus de plantão sabemos que não existe cura para o Mal de Alzheimer, porém existe a prevenção, e uma das medidas de prevenção é, manter o cérebro ativo em atividades como leitura e trabalhos que exijam atenção e concentração, realizar atividades físicas e de lazer e manter uma dieta com alta concentração de antioxidantes, entre eles o ômega3 e vitaminas C, E, B6 e B12.
Proponho a leitura de um livro todo o mês..o que vocês acham??
Estou lendo " O Retrato de Dorian Gray" de Oscar Wilde..e você o que está lendo?
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